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1 OTTOBRE 2022
La differenza che possiamo fare per noi, per esprimere al meglio il nostro potenziale, è
SOFFERMARCI SU QUELLO CHE FACCIAMO,
RALLENTARE,
OSSERVARE DALL’ESTERNO NOI STESSI,
e possiamo farlo solo rallentando, per percepire meglio il singolo momento.
Il triathlon non è solo TECNICA E STRUMENTI PER PRATICARLO.
Possiamo utilizzare nuovi strumenti, possiamo migliorare la nostra tecnica, l’allenamento è si parte del processo del nostro miglioramento.
C’è però una parte che viene tralasciata, e rappresenta tutto ciò che gira attorno a questo allenamento, a questa gara, a questa performance, ed è legata alla sfera emotiva e psicologica di ognuno di noi.
In questa giornata affronteremo il triathlon e tutto ciò che spesso viene tralasciato, unendo la tecnica di allenamento all’aspetto emotivo di quando ci alleniamo e affrontiamo la performance.
Il nostro FOCUS sarà incentrato sulle singole discipline,
SCOMPONENDO UNA GARA, in tutti i suoi aspetti,
quello tecnico e quello psico-emotivo, legati tra di loro e non scissi e separati.
Dove siamo stati?
Canottieri Olona 1894
Alzaia Naviglio Grande, 146, 20144 Milano MI
Telefono
0248951494
Scopri Canottieri Olona 1894
Il programma
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9.00 Ritrovo e Accettazione
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10.00 Partenza per la bici
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12.00 Considerazioni sull’allenamento in Bici.
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13.00 Si entra in vasca per il Nuoto
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14.30 Pranzo
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15.30 - 17.00 Meeting e tavola rotonda con Showroom Sponsor
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17.00 Preparazione per la corsa
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18.00 Check della giornata con aperitivo
Vieni a divertirti!
Perché ciò che conta non sono i numeri, ma le persone e le relazioni.